私の周りには
朝食はパン
という方が多いです🍞
朝は時間が無くて…手軽に食べられるパンが良いよねというところです😊
私は…
賛成です🙋♀️
娘は少しずつ自分で食べられるようになったけど
まだまだ手のかかる息子。
娘はご飯食だと
食べさせて
のポーズをしてきます🥄
やっぱり自分で食べて欲しい！
いえ、甘やかせたくないわけではないんですよ。
時間のある夕食や休日はゆっくり食べさせています。
…ですが朝は
保育園に送って私も仕事に行くので
ルーティンが崩れては困るのです。
ということで、朝は娘が大好きなパン🍞
自分で持って食べてくれます！
パンのおかずはなぁに？
パン食の時はおかずに困るのですが、みなさんは何を作っていますか？
サラダや茹で野菜、スクランブルエッグにお肉系を1品
といったところでしょうか？
我が家は米粉パンをトースターで焼いて
野菜たっぷりの味噌汁を食べます。
パンに味噌汁？
と思うかもしれませんが、合うんです☺️
パンといえど米粉ですからね。
米粉パンの材料は
米粉以外はごくわずかしか入っていないので、
ほぼお米と言っても良いでしょう😊
味噌汁には出汁、野菜に、鶏胸肉や豚肉を入れて、タンパク質も取れるようにしています。
子供にはしっかり栄養を取ってもらいたいですよね☺️
